揭秘：古代女子保持身材的秘诀是什么

古代的那些女子平时都在绣楼里呆着不出来，也不会像现在的女孩子去健身房做运动，那她们为什么还看起来很瘦呢？

有这样疑问的人，是对古代人的生活方式不太了解。古代虽然有封建思想作祟，女子是不让抛头露面的，但不表示她们在家里什么活都不干。只有那些贵族家庭的女孩子可能不干活，其他家庭的女孩子在平时也是要干活的，是不存在大门不出、二门不迈的。尤其古时候是农耕社会，家里不管是男孩女孩，都是要跟随父母下地干活的。有的女孩不仅要帮父母做饭，家里洗衣服的活也都是她的，还得上山割草，喂牛喂羊，这劳动量是非常大的，自然她们的身材不会太胖。

另外一方面，古代人吃的东西可不像现在这么丰富，想吃什么都有，自己不会做也可以去外面买。古代的食物种类是很有限的，普通人家每天吃的饭大多都是以蔬菜为主，不像现在人们顿顿都有肉吃，也不存在有很多女孩现在爱吃的一些零食。再加上古时候经常闹饥荒，吃饱肚子都不一定能保证，她们又怎么可能长胖呢？

还有一个原因，那就是古时候的审美也是喜欢细腰的美人，因此，不管是有钱人家还是穷人家的女孩子，都会下意识的不希望自己长胖，当然，唐朝的杨玉环是个特例。