古人都吃些什么呢？

现代社会高度发展的今天，我们不再担心没有吃的，不再担心不够吃。有时候反而会为了吃什么而烦恼，因为吃的种类实在太多了，有中餐，西餐，大鱼大肉，清汤素食等……那么在古代人们都有哪些吃的呢？

在古时候，讲究的是一日两餐的，以适应日出而作，日落而息的农业生活习惯。早餐在7点左右，吃的多些，因为要应付繁重的农业生产劳动，称为大食；下午三四点再吃一顿，因为就要天黑了，不能再去劳动，所以吃得少些，称为小食。但在上层社会和士人当中却实行三餐制，并逐渐流行开来。三国时期的农业生产力已有了较大的发展，除了很少的一部分人还实行两餐制外，都是一日三餐的了，但吃的时间和现代有所不同。第一餐为朝食，也就是早食。一般在天色微明以后；第二餐为昼食，在上下午交替之时；第三餐为飧食，在下午3—5时。三国时，由于还是采用食案，分食制（一人一案）也保留下来。

那他们都吃什么呢？

1、饺子，饺子这玩意，据说是张仲景发明的。所以三国时候有饺子。魏国中官博士张揖著《广雅》，就曾提到过月牙形的包馅的馄饨。

2、大豆，《魏略》记载，有个叫杨沛的曾在粮仓囤积大量大豆。不久，曹操西迎天子，所过数千人无粮。到新郑，杨沛献粮，曹操甚喜。可见，那时候士兵的主要食物，便是大豆。

3，枣，孔融被黄巾管亥所围的时候，城中缺粮，就曾拿官枣当军粮。

那达官贵人宴请宾客吃什么呢？

4、貊炙，也就是火上的肉类，也就是烤全羊烤乳猪神马的。这玩意当然是从羌人那里传进来的新鲜吃法。三国时代还流行吃生肉，估计就是生猪肉、鱼肉切片吃，和现在的日本刺身差不多。

5、馒头，至于诸葛亮，他发明的是馒头。据说，诸葛亮南征讨伐孟获，杀伐过多引起河神不满。于是诸葛亮下令用面粉捏出一个个头颅的模样，里面塞满牛羊猪肉，蒸熟了扔进大河里，祭祀河神。后来有人发现这玩意很好吃，于是大家就管它叫蛮头，蛮人的头。然后慢慢变成了馒头。

那他们都穿什么呢？

主要的有袍、襜褕［直身的单衣］、襦［短衣］、裙。汉代因为织绣工业很发达，所以有钱人家就可以穿绫罗绸缎漂亮的衣服。一般人家穿的是短衣长裤，贫穷人家穿的是短褐［粗布做的短衣］。汉朝的妇女穿着有衣裙两件式，也有长袍，裙子的样式也多了，最有名的是「留仙裙」。

原来古代的饮食生活也是挺丰富的。